Soirée Girly au Magasin Running Conseil Annemasse
Le ton de la soirée est donné: une sortie Running entre filles
Après 30 minutes de footing à travers la ville d'Annemasse, Caroline coach au club de la Foulée d'Annemasse nous a présenté les bienfaits de la course à pieds pour nous les femmes.
Nous avons appris que la course à pieds permettait de réduire les risques d'ostéoporose, et réduisait le risque de développé certaines maladies comme le cancer du sein.
Caroline, lors de la soirée a également évoqué l'importance de la nutrition et l'importance de bien choisir son équipement.
Cette soirée c'est terminé autour d'une collation offerte par le magasin Running Conseil. Nous en avons profité pour célébrer l'anniversaire d'une coureuse.
Si vous souhaitez rejoindre ce joyeux groupe, vous pouvez vous inscrire à la prochaine séance d'urban training qui aura lieu le 7 Mai et 4 Juin en cliquant sur le lien doodle sur la page facebook running conseil annemasse.
